ネグリジェ・ガウンの選び方｜ワンピース型の寝巻きと羽織りものの基本

パジャマのほかにも、寝るときや家で過ごす時間の服にはネグリジェやガウンがあります。ネグリジェはワンピース型の寝巻き、ガウンはパジャマなどの上に羽織るゆったりした室内着です。それぞれの特長と、自分に合うものの選び方をまとめました。

更新日 2026.10.23編集株式会社白鳩

このページでわかること

ネグリジェ・ガウン・バスローブ・着る毛布の違い

どれも家で過ごす時間の服ですが、形と使う場面が少しずつ違います。

着る毛布は、毛布のような生地でつくられた、服の上から羽織る部屋着です。ガウンの一種として扱われることもありますが、厚みがあり、冬の部屋で羽織るために使われることが多いものです。

ネグリジェは、丈と素材で着心地が大きく変わります。

選ぶポイント	目安
丈	足元まで包みたいならロング丈、動きやすさを重視するならひざ丈や短めの丈
素材	一年を通して使いやすい綿、なめらかなサテン、冬に向くもこもこ素材
袖	夏はノースリーブや半袖、冬は長袖。寝ていて袖がまとわりつくのが苦手なら短め
胸元	前ボタンで開くもの、カップ付きのものなど。ナイトブラと合わせる方法もある

寝返りが多い方は、裾が広がりすぎず、足にからみにくい形を選ぶと楽に過ごせます。季節ごとの寝るときの服装は季節別寝るときの服装と寝具の整え方でも紹介しています。

お風呂上がりに体の水気を吸わせたいときはパイルのバスローブ、パジャマの上に羽織って朝晩を過ごすときはガウン、と使い分けると便利です。

お風呂上がりの過ごし方はお風呂上がりのストレッチでも紹介しています。

ご注意

袖や裾が広がった衣服、紐のついた衣服は、ガスこんろやストーブの火に触れると燃え広がるおそれがあります。化学繊維は燃えると溶けて肌に張り付き、やけどが大きくなることもあります。料理など火を使うときは、ガウンや着る毛布は脱ぐか、熱源から十分に離して使いましょう。

ネグリジェやガウンは、素材によってお手入れの方法が異なります。商品についている洗濯表示を確かめ、洗濯ネットに入れる、裏返して洗うなど、表示に合った方法で洗いましょう。

上下に分かれたパジャマの選び方はパジャマの選び方で紹介しています。SHIROHATOのネグリジェはワンピース・ネグリジェの一覧、ガウンはバスローブ・ガウンの一覧からご覧いただけます。

ネグリジェとはどんな服ですか？

ワンピース型でゆったりした、女性用の部屋着・寝巻きです。名前はフランス語に由来し、日本では主にワンピース型の洋風の寝巻きを指します。

ガウンとバスローブはどう違いますか？

ガウンは丈が長くゆったりした室内着の総称で、パジャマなどの上に羽織るものも含みます。バスローブは入浴後に着る、タオル地などの部屋着です。

ネグリジェは寝るときにブラを着けたほうがいいですか？

着けなければならないものではありません。胸元がゆったりしているため、気になる方は寝るとき用のナイトブラを合わせたり、カップ付きのネグリジェを選んだりする方法があります。

着る毛布を着て料理をしても大丈夫ですか？

袖や裾が広がった衣服は、火に触れると燃え広がるおそれがあります。火を使うときは脱ぐか、熱源から十分に離してください。