秋の結婚式・式典｜礼装の下に着るインナーの選び方

2026.10.10

秋の結婚式・式典｜礼装の下に着るインナーの選び方

秋は挙式の多い季節です。式に呼ばれる、法事に出る、子どもの行事で礼服を着る。礼装を着る機会が続くのに、その下に何を着るかは意外と語られません。白いシャツから透ける、脇に汗ジミが出る、一日着ていると首がかゆくなる。どれも起きてしまうと直せない失敗です。今回は下着通販のSHIROHATOが、礼装の下に着るインナーを選ぶときの考え方をご紹介します。

礼装は生地が薄く、色が濃い。この2つの条件が重なるので、普段のスーツとは別に考える必要があります。

礼装の下は普段のスーツと条件が違う

まず押さえておきたいのが、礼装の生地です。礼服やブラックスーツは、光沢を抑えるために薄めの生地で作られていることが多く、普段のスーツより下に着ているものの影響を受けます。

そして合わせるシャツは白です。白いシャツは、下に着ているものが透けます。これは夏の話だと思われがちですが、秋冬の式でも同じです。会場の照明は明るく、写真も撮られます。

もうひとつが汗です。秋の式でも、屋内は暖房が入っていて暖かい。礼服の上着を着たまま数時間座り、挨拶やスピーチで緊張する。思っている以上に汗をかきます。

そのうえ、礼装は途中で脱げません。普段のスーツなら上着を脱いで調整できますが、式のあいだ上着を脱ぐことは基本的にできません。つまりインナーの選択をやり直せない、ということです。

季節も影響します。9月から10月の式は屋外での撮影があると暑く、11月以降は移動のあいだが寒い。同じ礼装でも、月によって下に着るものを変える必要があります。

やり直せないからこそ、選ぶときに決めておくことがあります。透けない色、汗を受け止める構造、そして首元から見えない形。この3つです。

礼装の下に着るインナーの条件

01.色はベージュか、白なら厚みのあるものを

白いシャツの下に白いインナーを着ると、意外なことに輪郭がはっきり出ることがあります。肌の色と白の差が大きいため、境目が線として見えるためです。

もっとも目立ちにくいのはベージュ系です。肌の色に近いので境目が出にくく、シャツ越しに見えても色として認識されにくくなります。

白を選ぶ場合は、生地に厚みのあるものを選んでください。薄い白は肌の色を拾って透けます。しっかりした綿の白であれば、透けにくくなります。

グンゼ GUNZE アセドロン Vネック半袖 Tシャツインナーメンズ（¥1,320）：アセドロンのVネック半袖Tシャツ。汗の処理を得意とするシリーズで、礼装の下でシャツまで汗を通したくないときに向いています。Vネックなので襟元から見えません。

02.脇汗は専用の構造で受け止める

式で困るのが脇の汗です。上着を着ているので風が通らず、緊張も加わって汗が出ます。そしてシャツに汗ジミが出ると、上着を脱いだときに目立ちます。

対策として効くのは、脇の部分に汗を受け止める生地が入ったインナーです。汗が集まる場所だけを別の構造にして、外側のシャツまで汗を通さないという考え方です。

グンゼ GUNZE アセドロン汗取り付き Vネック Tシャツ短袖半袖メンズインナー（¥1,408）：アセドロンの汗取り付きVネックTシャツ。脇に汗取りの生地が入っているので、シャツに汗ジミが出るのを抑えられます。半袖なのでシャツの袖から出る心配もありません。

グンゼ GUNZE ワイジー YG インティー in.T タンクトップ汗取りパッド強化脇汗対策三層構造日本製 YV2819（¥1,584）：脇汗対策の汗取りパッドを強化した三層構造のタンクトップ。汗の量が多い方はこちらを。袖がないので、シャツの袖の中で生地が重なりません。

03.首元はVネックで、深さを確認する

礼装のシャツは第一ボタンまで留めてネクタイをします。そのため首元からインナーが見えることは少ないのですが、問題はネクタイを外したあとです。

披露宴の後半や二次会でネクタイを緩めたときに、クルーネックのインナーだと襟が見えてしまいます。Vネックを選んでおけば、この場面でも見えません。

深さは、首の付け根から指2本ぶん下がる程度が目安です。それより深いと前に屈んだときに胸元から見えます。

グンゼ GUNZE 快適工房長袖 U首シャツメンズインナー綿100％ Uネック日本製抗菌防臭（¥1,408）：綿100％の長袖U首シャツ。11月以降の寒い式では、長袖を選んで礼服の中で保温を確保します。U首は襟のあきが深いので、シャツの襟元からのぞきません。

グンゼファイヤーアセドロン長袖 Vネックシャツ薄手メンズ大きいサイズ GUNZE FIREアセドロン（¥1,760）：薄手のファイヤーアセドロン長袖Vネックシャツ。暖かさと汗の処理を両立させているので、暖房の効いた会場で長時間過ごす日に向いています。

04.足元も礼装の一部

意外に見られているのが靴下です。座ったときにズボンの裾が上がるので、足首から靴下が見えます。

礼装では黒の無地が基本です。丈は、座っても肌が見えない長さを選んでください。ショート丈だと座ったときに素肌が出てしまいます。

カルバン・クライン CalvinKlein ワンポイントリブソックス 2542105 ロング丈綿混毛混紳士靴下メンズソックスビジネスカジュアル（¥1,430）：ワンポイントのリブソックス。ロング丈で綿混・毛混の紳士向けです。丈があるので座っても肌が出ず、毛が入っているぶん秋冬の式でも足元が冷えません。

前日までに確認しておくこと

礼装は年に数回しか着ないので、前回着たときの状態を覚えていないことが多いです。前日までに一度出して、着てみてください。

確認したいのは、インナーの状態です。礼装と一緒にしまっていたインナーは、長く着ていないぶん襟元が伸びていたり黄ばんでいたりします。白いインナーの黄ばみは、白いシャツ越しに透けます。

サイズも変わっている可能性があります。前に着たのが数年前なら、体型が変わっているかもしれません。インナーがきついと、シャツの下で生地が引っぱられて形が出ます。

もうひとつ、においも確認してください。長期間しまっていた衣類は、収納のにおいを吸っています。式の場では距離が近いので、気になる場合は一度洗ってから着てください。

替えのインナーを一枚持っていくという方法もあります。式のあとに二次会がある日や、移動が長い日は、一度替えるだけで後半が快適になります。

靴下も前日に確認してください。年に数回しか履かない礼装用の靴下は、ゴムが伸びていることがあります。座ったときにずり落ちる靴下は、足元が気になって式に集中できません。

当日の朝は、着る順番も意識しておくと楽です。インナーを着て、シャツを着て、鏡で透け具合を見る。ここで確認しておけば、会場で気づくということがなくなります。明るい場所で見るのがポイントです。

やってしまいがちな3つのこと

ひとつめは、寒いからと厚いインナーを着ることです。会場は暖房が効いています。厚いインナーで座っていると汗をかき、外に出たときにその汗で冷えます。寒さは移動中の上着で補ってください。

ふたつめは、柄や色のあるインナーを着てしまうことです。普段は見えないので気にしませんが、白いシャツの下では柄が透けます。無地の白かベージュを選んでください。

みっつめは、袖の長さです。長袖のインナーを着ると、シャツの袖口から出ることがあります。シャツの袖はジャケットから1センチほど出すのが基本なので、そこにインナーが重なると三重に見えます。半袖か、袖口がしまった9分袖を選んでください。

あわせて、下着も無地にしておくと安心です。礼服のズボンは薄い生地のことがあるので、柄物だと座ったときに出る可能性があります。

前日チェックリスト

礼装は当日にやり直しがききません。前日までに確認しておく項目を表にまとめました。

礼装の前日チェック
確認すること	見るポイント	だめだった場合
インナーの色	白いシャツに透けないか	ベージュに替える
襟の形	第一ボタンから見えないか	Vネックに替える
袖丈	シャツの袖から出ないか	半袖に替える
丈	腕を上げても出ないか	長い丈に替える
靴下の丈	座って肌が見えないか	ロング丈に替える
においと汚れ	前回のまま仕舞っていないか	洗い直す