2026.07.29
ステテコのすすめ｜夏の快適インナー＆ルームウェアとしての活用法
日本の夏を快適に乗り切るアイテムとして、近年再注目されている「ステテコ」。かつてはおじさんの下着というイメージがありましたが、現代のステテコはおしゃれなデザインと快適な素材で、若い世代にも大人気。インナーとしてもルームウェアとしても活躍するステテコの魅力を、下着通販のSHIROHATOが詳しくご紹介します。
ステテコとは？その歴史と魅力
ステテコとは、膝下あたりまでの丈がある薄手のボトムスのこと。明治時代の落語家が舞台で着用したのが始まりとされ、日本の夏を涼しく過ごすための知恵として長く愛されてきました。
汗をかきやすい太ももの内側をカバーして、肌と肌の張りつきを防いでくれるのがステテコの最大のメリット。ズボンの下に履けば汗によるベタつきを軽減し、ズボンも汚れにくくなります。通気性が良く、軽やかな履き心地で、夏場のインナーとして欠かせないアイテムです。
現代のステテコ vs 伝統的なステテコ
伝統的なステテコは白一色の綿素材で、あくまで下着として着用するものでした。一方、現代のステテコは大きく進化しています。おしゃれな和柄やボーダー、カモフラージュ柄など、デザインのバリエーションが豊富になり、ルームウェアとしてそのまま着用できるスタイリッシュなものが増えています。
素材も綿100％にこだわらず、冷感素材や速乾素材など機能性の高いものが登場。丈も5分丈から7分丈までバリエーションがあり、好みや用途に合わせて選べます。かつての「おじさん臭い」イメージから脱却し、年齢を問わず支持されるアイテムになりました。
インナーとして？ルームウェアとして？使い分けガイド
ステテコは、インナーとルームウェアの両方で活躍します。インナーとして使う場合は、スーツやチノパンの下に着用。汗を吸収してアウターを汚さず、太ももの張りつきを防いでくれるので、夏の通勤が格段に快適になります。インナー用には薄手で響きにくいシンプルなデザインがおすすめです。
ルームウェアとして使う場合は、おしゃれな柄や色のステテコが最適。和柄のステテコは涼しげで日本らしい雰囲気があり、自宅でのリラックスタイムにぴったりです。ちょっとした外出やコンビニに行くときにもそのまま使えるデザインを選ぶと便利。Tシャツと組み合わせるだけでサマになるのも魅力です。
素材で選ぶステテコ
ステテコは素材によって着心地が大きく変わります。用途やシーンに合わせて最適な素材を選びましょう。
01.楊柳（ようりゅう）素材
楊柳とは、生地の表面に縦方向のシボ（凹凸）がある織物のこと。このシボのおかげで肌への接触面積が少なくなり、さらりとした肌触りが実現します。綿100％の楊柳素材は吸湿性にも優れ、日本の高温多湿な夏に最適。昔ながらのステテコに最もよく使われてきた素材で、涼しさは折り紙つきです。
02.サッカー生地
サッカー生地は、表面に波状のしじら（シボ）がある生地です。楊柳と同じく肌離れが良く、汗をかいてもベタつきにくいのが特徴。軽量で通気性が高く、洗濯後もシワになりにくいのでお手入れが簡単。アイロン不要で手軽に着られるのも嬉しいポイントです。
03.冷感素材
近年人気が高まっているのが、接触冷感機能のある素材を使ったステテコ。肌に触れるとひんやり感じる特殊な素材で、暑い夏でも涼しく過ごせます。吸汗速乾機能を兼ね備えたものも多く、汗をかいてもすぐに乾いてサラサラの状態をキープ。最新の機能素材で、夏の不快感を軽減してくれます。
おすすめのステテコをご紹介
SHIROHATOで取り扱い中のおすすめステテコをピックアップしました。
和を纏う 和柄 ひんやり冷感 7分丈 ステテコ
和を纏う 和柄 ひんやり冷感 7分丈 ステテコ メンズ ルームウェア
おしゃれな和柄デザインに冷感機能をプラスした7分丈ステテコ。ひんやりした肌触りで、ルームウェアとしても活躍します。M～LLサイズ展開、20%OFFの¥1,126です。
SUKENO おにわパンツ 迷彩柄 7分丈ボトム
SUKENO おにわパンツ 迷彩柄 7分丈ボトム メンズ ルームウェア
スケノの人気シリーズ「おにわパンツ」の迷彩柄。カジュアルなデザインで、ルームウェアからちょっとした外出まで使えます。M-L～3Lの幅広いサイズ展開、20%OFFの¥1,302。
和素材 楊柳 5分丈ステテコ 綿100％
和素材 楊柳 5分丈ステテコ メンズ 涼感 綿100％
綿100％の楊柳素材を使用した本格的なステテコ。シボのある生地が肌離れ良く、汗をかいてもさらりと快適。インナーとしてもルームウェアとしても使えます。M～LLサイズ、20%OFFの¥1,126。
BROS by WACOAL MEN さるまた ステテコ
ブロス バイ ワコールメン さるまた ステテコ ひざ下丈 前開き
ワコールメンのブロスブランドによるステテコ。ひざ下丈で前開き仕様と、使い勝手の良い設計です。M～LLサイズ展開、15%OFFの¥2,524。スーツのインナーとしてもおすすめです。
BROS by WACOAL MEN ムレからの解放 ひざ下丈パンツ
BROS by WACOAL MEN ムレからの解放 ひざ下丈パンツ 前開き
名前の通り「ムレからの解放」をコンセプトにした機能的なステテコ。通気性に優れ、蒸れやすい夏場でも快適に過ごせます。M～Lサイズ展開、20%OFFの¥2,024。
SUKENO おにわパンツ ストライプ柄 7分丈ボトム
SUKENO おにわパンツ ストライプ柄 7分丈ボトム メンズ
爽やかなストライプ柄のおにわパンツ。清涼感のあるデザインで、夏のルームウェアにぴったりです。M-L～3Lサイズ展開、20%OFFの¥1,302。
SUKENO おにわパンツ サッカー生地 無地
SUKENO おにわパンツ 7分丈 サッカー生地 無地 メンズ
サッカー生地を使用した無地タイプのおにわパンツ。シボのある生地で肌離れが良く、シンプルなデザインなのでどんなトップスとも合わせやすい。M～LLサイズ展開、30%OFFの¥1,139とお買い得です。
ステテコは、日本の夏を快適に過ごすための先人の知恵が詰まったアイテムです。現代的にアップデートされたステテコで、暑い季節を涼しくおしゃれに乗り切りましょう。
下着通販のSHIROHATOでは、国内最大級10,000点以上のインナー・ルームウェアをお取り扱い中です。メンズステテコも多数ラインナップしておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。